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林海峰断食排毒法郭修田:哪些坏习惯会引发痔疮?

来源:萍乡新闻 时间:09-12 10:57:44浏览7次

痔疮一直是一个令人头痛的问题  。俗话说  ,有十个人和九个痔疮  ,但是许多病人发现这种疾病很难谈论  ,只有当它非常严重的时候才会去看医生  。

“饮食加倍  ,肠胃受伤”  。如果食物不卫生  ,很容易腹泻  ,吃辛辣的食物很容易导致痔疮发作  。此外 ,如果你摄入的水不够  ,很容易导致大便干燥、便秘等疾病  ,以及痔疮  。

哪些坏习惯会导致痔疮  ?

1.想吃什么就吃什么

肛门直肠医生首先警告痔疮手术后的病人不要喝酒 ,不管是黄酒、白酒还是啤酒 ,这是禁忌  。所有辛辣刺激的食物  ,如辣椒、辣椒酱、姜、葱、蒜、茴香等  。  ,对痔疮的充血和出血有很大影响 ,痔疮患者应尽量少吃或不吃  。

痔疮患者术后应吃清淡、少油腻、多油腻的食物或熏制油炸食品  ,最佳饮食定时定量;吃得八分饱 ,不要暴饮暴食  ,饥饿感和饱胀感不均匀  ,以防胃肠功能障碍  。

2.缺乏运动

适当锻炼  ,注意改变身体姿势  ,这也是预防痔疮复发的重要方法 ,除了做运动、拳击等全身性体育锻炼外  ,还需要加强局部功能锻炼——肛门收缩锻炼  ,也称为“肛提肌”  ,即肛门的自调节括约肌、收缩、松弛  ,一次收集和释放  ,每次50次  ,约三分钟 ,一天一次或两次 。

3、身体患病未能及时治疗

患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等易诱发痔疮疾病的患者  ,应采取有效措施及时治疗 ,避免疾病加重  。

4.症状不严重

一旦出现肛门脱垂、便血等症状  ,应立即请有经验的肛肠医生诊治 ,以免因小失大而延误病情  。

5.排便习惯不好

例如 ,喜欢看书和玩手机的人上厕所时 ,长时间蹲着也容易造成血液回流障碍和沉淀  ,形成痔疮 。

便秘结  ,干燥坚硬  ,排便时难以制成 ,腹压迅速增加 ,静脉丛弯曲扩张  ,经常引起痔疮破裂、肛门皮肤撕裂、便血和疼痛 。便秘患者上厕所时不应过度用力  。

专家介绍

郭秀田

教授  ,主任医师

上海中医医院肛肠外科

郭秀田  ,男 ,肛肠科主任 ,医学博士  ,主任医师  ,研究生导师  。从事中医肛肠疾病26年  。擅长环状混合痔、复杂性肛瘘、肛周脓肿、肛裂、炎症性肠病及其肛周并发症、便秘、肛门失禁、结直肠肿瘤术后调理、难治性创伤等 。

美国克利夫兰医院访问学者  ,国家自然科学基金会评估专家 ,上海中医药大学肛肠疾病“创新团队”学术带头人 ,上海中医药医院引进人才  。世界中医药学会联合会肛肠专业委员会副主席  ,中国中医药研究促进会肛肠分会副主席  ,全国中医药高等教育协会临床教育研究会肛肠分会常务理事兼副秘书长  ,中国中医药协会肛肠分会常务理事  , 中国中西医结合协会肛肠专业委员会委员  ,上海中西医结合协会肛肠专业委员会副主任

他主持了国家自然科学基金会、上海自然科学基金会、上海市教育委员会、上海市卫生局和申康项目的两个项目  。参与国家“十一五”科技支撑计划、“十二五”科技支撑计划、国家中医药管理局、国家中医药管理局百项诊疗技术推广项目等研究 。他发表了40多篇论文 ,编辑了1部专著 ,编辑了2部专著  ,编辑了6部专著  。

    

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